古蔺妇科医院专家介绍,无痛人流是目前比较先进的人流技术,是目前很多意外怀孕女性的首选,一些爱吃水果的女性对术后可以吃的水果比较关心。女性在人流后可以吃哪些水果?下面听听专家的详细讲解。
女性在人流后可以吃哪些水果?
一、桂圆
中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。孕妇流产后体质虚弱适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。
二、橘子
橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。人流后子宫内膜有较大的创伤,出血较多,如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。
三、红枣
红枣中含维生素C非常多 ,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中非常好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的流产的孕妇食用。
四、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。孕妇流产后如果适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化。另外,山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。
五、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。孕妇流产后需卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上有些孕妇因体制原因流产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。
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