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莆田女性做无痛人流后要注意哪些细节

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女性做无痛人流后要注意哪些细节?无痛人流后的恢复期很重要,如果不注意将会落下一辈子的病根,那么女性做无痛人流后要注意哪些细节?莆田妇科医院专家详细介绍女性做无痛人流后要注意哪些细节。

女性做无痛人流后要注意哪些细节?

1、春季,所谓寒从脚下起,更重要的就是脚部的保暖。这个时候就千万不要穿能把脚的任何部分露出来的鞋子了。非常好在非出门不可的时候穿上二棉鞋,垫上棉垫。即使是在家也要穿那种带脚后跟的棉拖鞋才能下地走路。

2、头一个星期尽量卧床休息。如果条件允许非常好在家足不出户28天。

3、不要让身体的任何部分受风。头,后背,手,胳膊,尤其是腰,腿,脚都同样重要。这个时候就不要开窗户了,即使别人开你也千万不要呆在有风会直接吹到你的地方。

4、不能摸凉水,不能喝凉水。一定要用热的。

5、腿也是很需要保护的。尽量保暖。

6、洗澡的时候尤其要注意不能着凉。能少洗就少洗。

7、不要长时间看电脑和电视,眼疲劳会留下病根。

8、不要吃属寒的食物和水果。比如香蕉,梨,冰淇淋等。

9、不要吃硬的食物,比如瓜子,松子之类的。

10、不要吃刺激性的食物。比如辣椒,生蒜,葱等。不能抽烟。不要受惊吓。

11、不能提拉重物,不能做体力活或者剧烈运动。

12、1个月内不能有性生活。

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